最近几天在减肥~~终于发现减肥真是个苦差事啊~~~

特别的刚开始减的那几天,简直就是要我老命了,头天我只吃芹菜,买了2斤芹菜吃了一天,再喝一包康丽源,晚上睡觉的时候我都感觉到自己变成芹菜了!果然第二天康丽源加芹菜的威力体现了出来,早上起来就去厕所稀里哗啦了一通!接着一整天都感觉肚子里都在呱呱的响,为了饱腹又吃了一堆香蕉,吃到最后看见香蕉都出现幻觉了,老感觉一堆香蕉在桌子上跳舞!以后的日子就是吃芹菜,吃香蕉,吃苹果喝康丽源,然后上厕所~~15天过后.....

15天过后到秤上一秤,别说还真减了10斤!啊~终于大功告成!不过据说这样减肥的后果就是500%的反弹!!看来以后要守成还是很艰苦的!!

唉~~刚看了一些科学减肥的文章,说不能不吃东西,主食是一定要吃的,不然更容易增肥!建议大家想要减肥的时候一定不要胡乱减,一定要科学减肥!